🌞☀️ ¡Protege tu piel, previene el cáncer! ☀️🌞

El cáncer de piel es uno de los cánceres más comunes, pero con la precaución adecuada, puedes reducir significativamente el riesgo.

Aquí te dejo algunos consejos para mantener tu piel sana y prevenir el cáncer de piel. 💪💆‍♀️💆‍♂️

💡 Protector solar diario: Usa protector solar con SPF 30 o superior, y aplícalo incluso en días nublados.

💡 Evita el sol entre las 10 a.m. y 4 p.m. donde los rayos UV son más fuertes. Busca sombra o usa ropa protectora.

💡 Exámenes de piel regulares: Realiza autoexámenes mensuales de lunares y manchas inusuales. ¡La detección temprana es clave!

💡 Protege tus ojos: Usa lentes de sol que bloqueen los rayos UVA y UVB.

💡 Los niños son especialmente vulnerables, protégelos con ropa protectora y protector solar.

💡 Hidratación: Mantén tu piel hidratada para fortalecer su barrera protectora natural.

💡 Evita camas de bronceado o solarium ya que aumentan el riesgo de cáncer de piel.

Juntos podemos reducir la incidencia del cáncer de piel.

Cuídate y cuida de tus seres queridos. 🤗❤️