El cáncer de piel es uno de los cánceres más comunes, pero con la precaución adecuada, puedes reducir significativamente el riesgo.
Aquí te dejo algunos consejos para mantener tu piel sana y prevenir el cáncer de piel. 💪💆♀️💆♂️
💡 Protector solar diario: Usa protector solar con SPF 30 o superior, y aplícalo incluso en días nublados.
💡 Evita el sol entre las 10 a.m. y 4 p.m. donde los rayos UV son más fuertes. Busca sombra o usa ropa protectora.
💡 Exámenes de piel regulares: Realiza autoexámenes mensuales de lunares y manchas inusuales. ¡La detección temprana es clave!
💡 Protege tus ojos: Usa lentes de sol que bloqueen los rayos UVA y UVB.
💡 Los niños son especialmente vulnerables, protégelos con ropa protectora y protector solar.
💡 Hidratación: Mantén tu piel hidratada para fortalecer su barrera protectora natural.
💡 Evita camas de bronceado o solarium ya que aumentan el riesgo de cáncer de piel.
Juntos podemos reducir la incidencia del cáncer de piel.
Cuídate y cuida de tus seres queridos. 🤗❤️
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